気づきが世界を変える - 「根拠なき信念」からの解放

「明日から必ず早起きする」「今度こそ計画的に行動する」―私たちは、どれほど多くの決意を空しく繰り返してきたでしょうか。

そして、周りの人からいくら「早く寝たほうがいいよ」「スケジュール管理したほうがいいよ」とアドバイスされても、なかなか変われないもどかしさを感じてきたのではないでしょうか。

先日、ある35歳の男性が興味深い話をしてくれました。

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