「普通」「当たり前」と私たちが思っていることは、実は人それぞれ、まったく違うものなのかもしれません。
例えば、ある人にとっての理想的な休日は、家族と過ごす賑やかな時間かもしれません。一方で、静かに読書を楽しむ時間こそが至福のひと時という人もいるでしょう。どちらが正しいということではなく、その人なりの「当たり前の幸せ」があるのです。
食事一つとっても、同じように様々です。温かいご飯とおかず数品が定番という家庭もあれば、サラダと軽い一品で十分という人もいます。栄養バランスを考えて手作りにこだわる人もいれば、市販のお惣菜を上手に活用する人もいます。それぞれの生活リズムや価値観によって、「普通の食事」の形は変わってきます。
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