自分らしく生きるとは、自分の価値観や好み、感情などを理解して、それに沿って行動することです。自分らしく生きることで、自信や満足感を得ることができます。 しかし、自分らしく生きるためには、自己分析と自己表現が必要です。自己分析とは、自分の内面…