私達はしばしば、忙しい日常に追われ、目の前の瞬間を見逃してしまうことがあります。 しかし、もしその一瞬が、驚くべき奇跡に満ちているとしたら、私たちはどれだけの美しさを見逃しているのでしょうか？ 「マインドフルネス」は、まさにそんな日常の中に…