目を閉じて内観する重要性

皆さんは、私たちが日常でどれだけ視覚に依存しているかご存知でしょうか？実は、私たちの知覚のうち、83％が視覚によるものです。しかし、目を閉じ、内なる世界に意識を向けることで、新たな発見や感覚の世界が広がるのです。今回は、その魅力についてご紹介します。

視覚の圧倒的な支配

日々の生活において、視覚は情報の大部分を担っています。色や形、動きを通じて、私たちは世界を理解し、判断を下します。しかし、

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