みなさんは、この世界を “あるがまま” に見ていますか？ 自信を持って「見ています」と言える方はどれだけいらっしゃるでしょうか。 何を突拍子もないことを、と思われた方もいるかと思いますが、実際に私たちはこの世界をあるがままに見ることができていな…

私たちの人生には、幸せな出来事もあれば、不幸な出来事もあります。しかし、不幸な出来事が続くと、不幸の連鎖に陥ってしまうことがあります。 不幸の連鎖は、ネガティブな感情や思考が積み重なって、どんどん悪循環に陥ってしまうことを指します。 例えば…