マイナスの思考や感情はループします。この負のループから抜け出すには、まず「どんな時にループするのか？」そのパターンを観察することです。人の心は、しばしば暗い影に囚われ、不安や恐怖、悲しみといった負の感情が繰り返し脳内を巡ります。それは、ま…

人は誰もが、人生という学びの中で自らの不足に気づいてそれを改め、少しでも心（魂）を成長させるために生まれてきている。 なのに、なぜ多くの人が、気づくべきことに気づけないのか？ 私は日々相談者と向き合う中で、ずっとその理由について考えてきまし…